Тейпирование от целлюлита

Целлюлит – одна из самых распространенных проблем кожи, которая известна почти всем женщинам. Причем эстетическая сторона вопроса тут важна не меньше, чем общее здоровье, ведь целлюлит – это не естественно. Печально знаменитая «апельсиновая корка» – это патологическое состояние, которое приводит к нарушению микроциркуляции крови в подкожных тканях, а это уже первый шаг к фиброзу. Так что с целлюлитом можно и нужно бороться. И для этого существует много разнообразных практик. Но самым простым, легким, безболезненным, а главное – действенным способом остается тейпирование. Тейпы от целлюлита имеют минимум противопоказаний, а использовать их очень удобно.

Тейпирование от целлюлита: какие зоны можно тейпировать?

Считается, что целлюлит чаще всего встречается у тех, кто страдает от избыточной массы тела, и у молодых мам. Однако это, скорее, миф, так как такое патологическое состояние кожи может встречаться и у достаточно стройных молодых девушек и даже регистрируется у мужчин. Зачастую целлюлит формируется из-за нарушений гормонального фона, когда организм перестает синтезировать нормальное количество эластина и коллагена, но может быть и наследственным фактором.

Зачастую целлюлит поражает определенные зоны тела – он встречается:

• на боках, нижней части спины;
• на ягодицах;
• на бедрах;
• на задней и внутренней поверхности бедра.

Чуть реже, но и такие случаи фиксируют, целлюлит формируется на нижней части ноги, на животе и даже на руках. Но, конечно, традиционно его можно обнаружить именно в области бедер и зоны «галифе» – внешней части бедра. Жировые отложения иногда тут бывают такими значительными даже у довольно стройных девушек, что эту зону, из-за специфического, чрезмерно выпяченного вида, иногда называют «ушками».

Хорошая новость в том, что все указанные зоны можно обрабатывать с помощью самоклеющейся хлопковой ленты, и существуют специальные схемы, которые помогают быстро вернуть тонус коже, простимулировать подкожную жировую клетчатку, усилить микроциркуляцию лимфы и крови в проблемных участках. Тейпы от целлюлита при этом можно наносить как в домашних условиях, так и в салоне. Но, как указывают специалисты, дополнительно рекомендуется соблюдать диету, водный режим, получать хотя бы умеренные физические нагрузки. Сопутствующими процедурами могут стать массажи и обертывания. Важно понимать, что во время борьбы с целлюлитом можно помочь своему организму справиться с лишними жировыми отложениями и с помощью других корректирующих сеансов тейпирования: параллельно с антицеллюлитной аппликацией можно нанести тейп для коррекции объемов галифе, для лимфодренажа, для подтяжки обвисающей кожи после похудения и многое другое.

Как работает тейпирование от целлюлита?

Многие знают, что самым действенным способом избавления от целлюлита долгое время считался массаж. С точки зрения физиологии все просто: воздействием на кожу и подкожную жировую клетчатку можно вернуть нормальную микроциркуляцию крови и лимфы в проблемном участке, усилить приток кислорода в кожу, банально «разогреть» подкожный жир, простимулировав жиросжигающий эффект под действием вырабатываемых гормонов. Но у этой процедуры есть несколько недостатков. В первую очередь, такой массаж довольно болезненный. А во-вторых, отмечена кратковременность эффекта от любого массажа: ручного или аппаратного, не важно. Многие знают, что по окончании курса ненавистная «апельсиновая корка» может снова вернуться, и происходит это довольно быстро – всего через несколько месяцев. Тейпы от целлюлита стали в вопросе борьбы с целлюлитом приоритетными потому, что они на самом деле эффективнее! С одной стороны, они оказывают схожий эффект, как и массаж – они быстро справляются с недостатками и бугристостями кожи, однако их воздействие считается более глубоким, а результат от курса тейпирования фиксируется как более долговечный. Остается только держать проблемные участки под наблюдением, и если вдруг проблема вернется (а это бывает, к счастью, не всегда), снова сходить на несколько сеансов накладывания лент или даже провести их в домашних условиях. И тогда о целлюлите можно забыть. Тейпирование внутренней поверхности бедра для похудения и вовсе остается чуть ли не единственным способом убрать отложения локально для тех, кто не жалуется на избыток массы тела, а только на проблемные зоны.

И, конечно, тейпы от целлюлита – это совсем не болезненно, но даже интересно и поднимает настроение, так как опоясанные разноцветными лентами женщины чувствуют подъем настроения.

Стоит понимать, в чем заключается принцип работы тейпа. Это научная и обоснованная практика, которая строится на знании физиологии и косметологии. Тейпы и разные аппликации из них помогают избавиться от бугристой кожи благодаря тому, что:

• накладывание ленты стимулирует лимфоток и приток крови;в домашних условиях
• тейп способствует уменьшению жировой прослойки;
• тейпирование повышает упругость кожи, стимулируя выработку эластина и коллагена;
• процедура помогает выведению излишка воды и убирает застойные процессы.

Можно сказать, что сетчатые аппликации – это не просто хороший лимфодренаж, эта процедура схожа с качественным и продолжительным массажем, акупунктурными практиками и процедурами по восстановлению кожи, подкожных тканей, которые практикуются в спортивной реабилитации. Как свидетельствуют отзывы, кинезиотейпирование помогает корректировать объемы и даже возвращает тонус мышцам, моделируя идеальную фигуру.

Тейпирование от целлюлита на разных зонах

Антицеллюлитное тейпирование может осуществляться на любых участках тела. Но в каждом отдельном случае нужна своя схема – это связано с тем, что в разных зонах организма слои жира могут различаться по толщине, плюс нужно учитывать чувствительность некоторых областей, особенность строения мышечного скелета, индивидуальные особенности фигуры. Высокую результативность имеет только грамотная процедура нанесения тейпа. Тейпирование внутренней поверхности бедра для похудения может иметь свои особенности, а тейпирование рук, направленное на устранение обвисания кожи с внутренней части плеча, – свои.

Тейпирование галифе

Считается, что сама природа сформировала особый механизм, согласно которому жировые отложения на женской фигуре часто в избытке накапливаются именно в области бедер. Особо заметные жировые отложения на внешней части бедра в сочетании со стройной талией имеют название «галифе» или «ушки». Впрочем, иногда можно услышать версию, что такие жировые отложения формируются не только по воле природы, но и вследствие каких-то травм, нарушений и гормональных сбоев, так что «галифе» – это не просто жир, это отек и целлюлит. И бороться с этой проблемой помогает тейпирование от целлюлита. Причем особый упор тут нужно сделать на комплекс, в который будет входить и лимфодренажное тейпирование, которое поможет избавиться от застойных процессов.

В этой области чаще всего применяют перфорированные тейпы и разные виды аппликаций из длинных узких лент, которые могут покрывать всю зону. Ушки на бедрах корректируются достаточно долго, однако по завершению курса можно получить ощутимый результат, когда объемы уменьшатся на несколько сантиметров, и этот прогресс будет отмечаться даже визуально. Тейпирование бедер и ягодиц – легкая, безболезненная и широко доступная процедура, не сковывающая движения и не мешающая активности.

Тейпирование ног при целлюлите

Ноги – та зона, которая довольно сильно подвержена целлюлиту. Но подтянуть и скорректировать формы, убрать дряблость и бугристость можно и тут. Несмотря на то, что «апельсиновая корка» чаще покрывает верхнюю часть ноги, наклеить ленту может понадобиться и на голени. Не для подтяжки или коррекции, просто это необходимо для усиления лимфотока, укрепления сосудов, улучшения циркуляции крови в конечностях. От этого зависит эффективность борьбы с отложениями на бедрах. Неоднократно было отмечено, и это подтверждают отзывы, что локальная борьба с целлюлитом невозможна, если не подходить к ней комплексно. Так что тейпирование бедер и ягодиц лучше совмещать с тейпированием и на других областях. Это принесет больший результат.

При нанесении тейпа на внутреннюю часть бедра нужно учитывать, что эта область довольно чувствительна и подвижна, потому кинезиотейпирование производится тут с минимальным натяжением ленты и длительность процедуры зависит от ощущений пациента. Бывает, что процедура не взывает дискомфорта и с тейпом удается проходить до нескольких суток, а бывает и так, что от ленты хочется избавиться уже через несколько часов или, из-за механического воздействия, она сама скатывается – ничего страшного. Антицеллюлитные тейпы приносят результат даже при сравнительно кратковременной их носке.
Стоит знать, что тейпирование ляшек может осуществляться по разным схемам и разными типами лент. Так, тейпирование внутренней поверхности бедра для похудения может осуществляться как с помощью длинных лент, так и кросс-тейпами и перфорированными широкими тейпами.

Тейпирование бедер и ягодиц

Борьба с целлюлитом на ягодицах также подразумевает комплексный подход, когда может быть подключено антицеллюлитное тейпирование задней поверхности бедра, тейпирование низа спины и даже покрытие лентами голени. Это помогает убрать отеки, вывести излишек воды и подтянуть и скорректировать формы. И, конечно, специальное тейпирование от целлюлита помогает заметно снизить проявления «апельсиновой корки», сделать кожу на ягодицах гладкой.

Считается, что кровообращение в области ягодиц зачастую бывает снижено, что и становится косвенным поводом формирования там жировых отложений, которые трудно потом устранить. Не справляются даже большинство упражнений и самый жесткий массах. Хорошая лимфодренажная и антицеллюлитная наклейка поможет решить проблему.

Приятный плюс и в том, что антицеллюлитные тейпы, если есть необходимость носить их достаточно долго, не сковывают движения и незаметны под одеждой.

Процедуры, сопутствующие борьбе с целлюлитом

Специалисты указывают на то, что при прохождении курса антицеллюлитного тейпирования полезно клеить и другие варианты аппликаций, которые помогут убрать обвисающую кожу, жировые отложения без проявлений «апельсиновой корки». Полезно будет проводить тейпирование рук и тейпирование ляшек для выведения излишка влаги в тканях, для усиления кровотока и даже для расслабления триггерных точек, которые тоже могут стать косвенной причиной застойных процессов, а значит, и формирования целлюлита.

Безусловно, тейпирование ног при целлюлите или нанесение наклеек на другие зоны принесет больше пользы, если не забывать и о здоровом образе жизни, сбалансированном питании, ежедневной активности. Убрать лишние сантиметры легко, но важно сохранить результат, потому убирайте из жизни те факторы, что привели к появлению лишнего жира и целлюлита.

Кстати, лимфодренажное тейпирование рекомендуется проводить не только ради красивых форм, но даже для поддержания здоровья в будущем.

Проводить сеансы антицеллюлитного тейпирования и клеить подобные аппликации на разные зоны можно даже в качестве профилактики – например, во время беременности, когда выработка эластина подавляется гормонами. И просто так, чтобы не утратить тонус кожи – вот почему подобные наклейки часто можно заметить у девушек в спортзалах, которые имеют хорошие фигуры и на целлюлит не жалуются. Профилактика лучше борьбы.

Имеет ли тейпирование от целлюлита противопоказания?

Без сомнения, тейпирование ног при целлюлите или нанесение лент на ягодицы сейчас является распространенной практикой, но и у нее есть противопоказания. Не важно, хотите ли вы убрать «апельсиновую корку» или ушки на бедрах, но мастер, скорее всего, не будет рекомендовать вам эту процедуру, если у вас есть:

1.  хронические заболевания в острой форме;
2. новообразования и злокачественные опухоли;
3. заметные кожные раздражения, повреждения кожи, мокнущие раны.

Кроме этого, тейпирование внутренней поверхности бедра для похудения может быть противопоказано, если диагностирован тромбоз или другие патологии вен ног. Иногда тейпирование ног при целлюлите может оказаться болезненной процедурой или вызывать дискомфорт, если пациент имеет чувствительную кожу или индивидуальную непереносимость состава тейпа. Если есть сомнения, то можно на некоторое время наклеить небольшой фрагмент ленты на открытую кожу и произвести контроль. Если реакции не последовало, можно проводить процедуру тейпирования бедер и ягодиц или покрывать лентой другие участки.

Аудиоверсия статьи

Прослушайте аудио версию статьи вместо того, чтобы читать ее — это удобно и позволит вам расслабиться и насладиться материалом в полной мере.