Тейпирование пальцев руки

Для чего проводят фиксацию пальцев руки тейпами?

Тейпирование пальцев рук является одним из эффективнейших методов восстановления нарушенной функции и предотвращения повреждения кисти. Кинезитерапевты накладывают тейп на большой палец руки, проводят тейпирование указательного пальца, мизинца, среднего, безымянного пальца на руке в следующих случаях:

• при ушибе;
• при растяжении;
• при артрозе;
• при боли в суставе.

Фиксация пальца тейпами способствует быстрому восстановлению нарушенной функции в послеоперационном периоде, предотвращает их повреждение во время занятий спортом, при физических нагрузках.

Как выбрать тейп для фиксации пальцев?

Перед тем, как наклеить тейп на пальцы, следует правильно выбрать ленту. При выборе тейпа необходимо обращать внимание, в какой стране произведено изделие. Кинезитерапевты отдают предпочтение продукции японских, корейских и американских производителей. Покупая тейп, обратите внимание на наличие сертификата.

При ушибе пальца, при растяжении связок применяют стандартные тейпы шириной 2,5 см. Также можно взять тейп шириной 5 см и разрезать ленту пополам по длине. При боли в суставе кинезитерапевты применяют полужесткие или жесткие тейпы.

Стандартные тейпы имеют тканевую основу, изготовленную из натурального хлопка методом специального плетения нитей. Они прочные, пропускают воздух (позволяют коже дышать), влагоустойчивые, обладают растяжимостью. Эквивалентной эластичности человеческой кожи.

На одну из поверхностей ленты нанесен гипоаллергенный акриловый клей. Его компоненты активируются при нагревании теплом ладони. При сильном повреждении пальцев следует отдавать предпочтение тейпам, изготовленным из синтетических тканей (вискозы, нейлона) с усиленным клеевым покрытием.

Как правильно провести фиксацию пальцев руки?

Перед тем, как клеить тейп, следует убрать волосы с пальцев и кисти, тщательно вымыть руки с мылом, высушить полотенцем и обезжирить салфеткой, пропитанной медицинским спиртом. Схема накладывания тейпов на пальцы кисти изложена в таблице 1.

Таблица 1. Схема кинезиотейпирования пальцев рук.

Как проводится тейпирование большого пальца руки?

Тейпирование большого пальца руки проводят для стабилизации межфалангового и пястно-фалангового сустава, снятия мышечной нагрузки, уменьшения отека при ушибе. Аппликация тейпа на большой палец руки позволяет ускорить реабилитацию после переломов пястных костей, фаланг пальцев кисти. Тейп на большой палец накладывают после снятия лангеты, шины или гипсовой повязки.

Тейпирование большого пальца руки проводят для профилактики травм у спортсменов, профессионально играющим в футбол, гандбол, волейбол, боксеров. Процедура необходима людям, подвергающимся чрезмерным физическим нагрузкам.

Чтобы зафиксировать большой палец, используют следующую схему:

1. Готовят три полосы. Их длина равна трем четвертям окружности кисти;
2. С первой полосы снимают защитное покрытие и наклеивают на руку так, чтобы незафиксированная часть оказалась на внешней стороне запястья;
3. Второй тейп накладываю таким образом, чтобы он полностью перекрывал первую полосу. Так образуется якорь.
4. Ленту приклеивают к середине запястья и ведут к основанию большого пальца, заводят за него, как бы обхватывая, и фиксируют на тыльной стороне кисти. Выполняют от трех до семи вокруг пальца, следя за тем, чтобы лента не собирались складки. Хвост закрепляют на середине запястья.
5. Второй и третий тейп накладывают так же, как и первую ленту.

Как провести тейпирование указательного пальца?

Чтобы наложить тейп на указательный палец, следует фиксировать ленту у основания фаланговых суставов. Дальше ленту проводят вокруг запястья и склеивают концы ленты на наружной части кисти. С этой же стороны фиксируют дополнительный тейп. Если повязка выполнена правильно, указательный палец не будет сгибаться у основания.

Какие особенности тейпирования мизинца на руке?

Тейпирование мизинца на руке имеет свои особенности. Повязку накладывают так, чтобы лента соединила пястно-фаланговый сустав с лучезапястным суставом.

Как выполняется тейпирование среднего пальца руки?

Для фиксации среднего пальца вначале фиксируют ленту несколько раз вокруг основания кисти. Затем обматывают лентой поврежденный палец и накладывают продольную соединяющую повязку.

Какая техника тейпирования безымянного пальца на руке?

Безымянный палец обездвиживают, соединив тейпом со средним в двух местах. Второй сустав оставляют свободным.

Как снять тейп с пальцев руки?

Перед снятием тейпа с пальцев кисти ленту нельзя смачивать водой или спиртом. Тканевую основу ленты пропитывают специальным бальзамом или маслом для ухода за кожей ребенка. Тейп снимают по ходу волос плавными движениями, сматывая ленту в рулон. После снятия тейпа на кожу наносят смягчающий крем.

Научиться, как клеить тейп на пальцы кисти можно самостоятельно или прослушав онлайн курс специалиста в области кинезиотейпирования.